キチママちゃんねる-修羅場・DQN・鬼女系まとめ-

夫が浮気をしているような気がします
田舎の共働き夫婦、ともに30代前半です

75歳の父が遺影撮っておきたくなったらしいわ
せっかくだし家族写真も撮っておくことにしたの
1ヶ月後だから少し痩せなきゃ

嫁のことで俺もどうしてやったらいいのかわからない。
嫁は太ったことを気にして(元々ぽっちゃり)ダイエットを始めた。
朝ごはんは　ヨーグルト、納豆、オレンジ、白湯
昼ごはん　玄米おにぎり(小)１つ、野菜たっぷりスープ、ブロッコリー、サラダチキン
夕ごはん　魚料理or肉料理、サラダ
あと筋トレを朝晩にしていて、その後にプロテインを飲んでいる。
ブラックコーヒーを１日に飲んでいてMCTオイルをかけて飲んでいる。
おやつは５粒ほどのアーモンド
一緒に働いているから間食したりはない。
トレーニングも一緒にしていて、嫁は体力はあまりないので休み休みだが１日のノルマはきっちりしている。
そんな感じで４か月
俺は７５キロから６８キロまで落ちて、体脂肪が１０%を切った。
だけど嫁は６４キロから７０キロに太ってしまった。体脂肪は３５パーセントから３４パーセント
本当に同じ食生活をしている。
ライザップみたいな仕事をしている友人にも毎日食事を送っていて、カロー計算、食事量も測っていて痩せてもおかしくないのにと頭を抱えている。
嫁はショックを受けていて「４か月で５キロは行くと思ってたのになあ」と落ち込んでいる。
何がいけなかったんだろう。それとも病気なのかなと心配で、じゃあ病院連れて行こうかと思ってもこの状況だし、別に体調が悪いわけでもないし
ウイルスの影響で店を閉める時間が早いので、いつもよりトレーニングの時間を増やしているが効果は今のところ微妙だ。
なんか日に日に食欲がなくなって暗くなってる嫁を見てると悲しくなってきた。

まだ大学の３年だった昨年、就活に向けてあまり太ってると印象悪いんじゃないかと思って
ダイエット始めようと思ったのね。
160cmで70㌔もあったからｗｗｗ
たまたま知人から貰ったスポーツジムのペア利用券（３回使える）みたいなの持ってたので
友人のＡを一緒に行かない？って誘ったのね。
ダイエットしたい、ダイエットしなきゃ、ってよく言ってたから。
ちなみにＡも私と同じ身長で、私と同じような体型。
そしたら睨まれて返事がなかったから別の友達誘った。
その友達は喜んで付き合ってくれた。

減量中の身には酷な流れだわ

母の日のプレゼントにトランポリンと大量の蒟蒻畑を貰ったわ
痩せなきゃ…

成人の頃の話を嫁にしたら、すげぇ盛り上がって
ここに書いたら？って進められてきた
ダイエットとの話だから食事中は見ない方がいいよ